KARAMEL TADINDA FİT PANKEK
1 YK chia
2 küçük orta boy muz
4 yk yulaf ezmesi
1 adet yumurta
1 tk karbonat
1 tk tarçın
Blender ile bızzt yapıp, nefis pankeklerimizi yapılmaz tavada pişirebiliriz. Üstüne tercihe göre tahin-pekmez, orman meyveleri; bal, muz, vişne gibi eklemeler yapılarak sağlıklı malzemelerle muazzam bir pankeke kimse hayır diyemez !
Başarı Hikayeleri
Eda G
HER ZAMAN BERABERİZ !
Seninle başladığım günden itibaren "evet eda ne olursa olsun ne kadar zorlanırsan zorlan yanında her zaman Özge Uçucu var" dedim ve hala daha demeye devam ediyorum. İşinde ve alanında bu kadar iyi olan daha hiç birine rastlamadım açıkçası. Danışanın olarak tariflerine zaten çok bayılıyorum sevmediğim hiç bir şey yok gerçekten ,beslenme konusunda her ne sıkıntı yaşarsanız yaşayın ilk başvuracağınız yer Özge Uçucu olsun, her konuda beni destekleyen ve en önemlisi psikolojik olarak hep yanımda olan Özgeciğime çok çok teşekkür ediyorum .